Ничто так не нарушает мое душевное равновесие, как бесконечные очереди и задержки в праздничный сезон. Аэропорты способны убить всю атмосферу и оставить вас без сил. Если вы собираетесь в поездку, то вот несколько советов.

Запаситесь закусками

Ожидание рейса – дело утомительное. Продумайте заранее, что вы будете есть, и тогда вам не придется выбирать между дорогим обедом и плюшками, о которых позднее пожалеете. Можете взять сухофрукты, орехи, хумус или фрукты.

Одевайтесь комфортно

Надевайте одежду и обувь, в которой вам удобно. Захватите плед, на котором вы можете сидеть, если все места будут заняты или просто согреться.

Создайте уют

Вместо того, чтобы смотреть на людей в зале ожидания, лучше сконцентрируйтесь на собственном комфорте. Найдите безлюдное место, сядьте поудобнее, укройтесь пледом и достаньте вещи, которые создают у вас ощущение дома: раскраска, любимая книжка, креативный блокнот, iPad или что-то еще. Используйте кристаллы для создания благоприятной атмосферы.

Я рекомендую:

💎 Селенит или Черный Турмалин для защиты от негатива и неприятных людей.

💎 Цитрин или Розовый кварц для радости.

💎 Аметист для внимания, ясности ума и снятия напряжения.

💎 Шунгит для снижения уровня облучения рентгеновских аппаратов.

Внимательно изучите аэропорт, иногда можно найти специальные залы для йоги и фитнеса или просто тихие комнаты с видом на горы.

Добавьте эфирные масла

Аэропорты и люди иногда плохо пахнут. Бороться с запахом можно любимыми эфирными маслами. Попросите стакан горячей воды в кафетерии, добавьте 10 капель эвкалиптового масла и подышите над паром. Аромат эвкалипта снижает уровень кортизола (гормон стресса), расчищает носовые пазухи, очищает воздух и борется с простудами.

Запаситесь терпением и проведите время ожидания с пользой. Намасте ☀️

signature