Больше года назад я рассказывал о том, как создать кристальную сетку, которая поможет вам мобилизовать все силы, возможности и справиться с трудностями. Но я не сказал, что её можно использовать во время ванных процедур для очищения верхних чакр и балансировки энергетики.

Приступаем к практике

💎 Перед применением кристаллы необходимо очистить от негативной энергии. Подробности здесь.

💎 Умойте лицо любимым средством. Помните, что мицеллярку тоже надо смывать.

💎 Найдите своё сакральное место, где вас никто не побеспокоит.

💎 Осторожно положите кристаллы на лицо, визуализируя белые нити, которые связывают камни друг с другом. У вас должна получиться сетка как на фото.

💎 Постарайтесь расслабить тело. Делайте вдох на счет пять и выдох на счет семь.

💎 Медленно перемещайте внимание снизу вверх: стопы, колени, бедра, живот, грудь, плечи. Задержитесь на уровне головы, почувствуйте вес и температуру камней.

💎 Удерживайте в голове картинку, будто на вашем лице белая энергетическая сетка, по которой от кристалла к кристаллу движется свет. Не забывайте глубоко дышать.

💎 Продолжайте практику в течение 15 минут.

💎 Откройте глаза, помойте камни и оставьте их в тарелке с солью.

Рецепты кристальных сеток

🔮 Детокс

  • 2 шунгита для детокс-эффекта
  • 1 прозрачный кварц для разрушения энергетических блоков
  • 2 черных турмалина для снятия напряжения

Маска улучшает циркуляцию крови, высвобождает застоявшуюся энергию.

🔮 Антистресс

  • 1 флюорит для расслабления
  • 1 аметист для защиты от негатива
  • 2 целестина для успокоения мыслей

Вы можете этого не замечать, но внутреннее напряжение всегда отражается на вашем лице. Пора снять зажимы и успокоить разум.

🔮 Сладких снов

  • 3 лабрадора для быстрого засыпания
  • 2 селенита для расслабления

Идеальная сетка для сонной шавасаны после налаживания связи со своим телом или вечерней йоги.

Позаботьтесь о себе. Намасте ☀️

signature